Еньовче (Galium verum L.)

Еньовче (Galium verum L.)

Еньовчето е многогодишно тревисто растение от семейство Брошови (Rubiaceae). Има тънко, пълзящо или изправено стъбло, покрито с дребни власинки, високо до 60–80 см. Листата са дребни, линейни, разположени в прешлени. Цветовете са златистожълти, дребни, с характерен меден аромат, събрани в кичести съцветия. Цъфти от юни до август.

Разпространение и местообитание в България:

• В България е често срещано из цялата страна – по сухи ливади, пасища, тревисти склонове, покрай пътища и горски поляни, от равнината до около 1800 м н.в.
• Предпочита слънчеви, проветриви места и варовити почви.

Приложения в народната медицина:

Основни лечебни свойства:

Диуретично и пикочогонно – подпомага изчистването на бъбреците и пикочните пътища.
Противовъзпалително и антисептично – особено при кожни възпаления.
Успокояващо и спазмолитично – при нервност и безсъние.
Жлъчегонно и чернодробно поддържащо – при проблеми с жлъчката.
Противокашлично и отхрачващо – при леки респираторни инфекции.

Химичен състав:

Иридоиди (галиопикрин, аспергозид) – с горчив вкус и антимикробно действие.
Флавоноиди – със силно антиоксидантно и противовъзпалително действие.
Кумарини – със седативен ефект.
Танини – със стягащо и антисептично действие.
Органични киселини, витамин C, сапонини и горчиви вещества.

Рецепти и начини на приложение:

☕ Запарка за бъбреци и диуретично действие:
Съставки:
• 1 с.л. изсушена надземна част от еньовче
• 250 мл вряла вода
Приготвяне: Запарва се за 10–15 минути, прецежда се.
Употреба: Пие се 2–3 пъти дневно, преди хранене, за не повече от 10 дни.

🛁 Билкова вана при кожни възпаления и обриви:
• 100 г сухо еньовче се вари в 1 литър вода за 10 минути.
• Отварата се прецежда и се добавя към водата за вана.
• Ваната трае 15–20 минути.

🩹 Компреси при рани и екземи:
• Сварена и охладена отвара се използва за напояване на стерилна марля.
• Прилага се върху засегнатото място 2–3 пъти дневно.

⚠ Предупреждения при употреба:

• Да не се използва при бременност и кърмене без консултация с лекар.
• Продължителната употреба без прекъсване не се препоръчва.
• При хора с чувствителна кожа са възможни леки раздразнения.